Популярные запросы по самоделкам

Категории раздела
Велотренажёр своими руками [15]
Пошаговые инструкции по изготовлению самодельного велотренажера: фото и картинки с советами по сборке велотренажера своими руками из велосипеда, чертежи и схемы с описанием устройства и принципа работы
Орбитрек своими руками [10]
Самодельные эллиптические тренажеры: заднеприводные и переднеприводные орбитреки или с центральным расположением маховика, схемы и чертежи с инструкциями как сделать своими руками. Сопротивление орбитрека: механическое, магнитное, электромагнитное, устройство и принцип действия, сравнение преимуществ и недостатков, советы по изготовлению своими руками
Беговая дорожка своими руками [10]
Как сделать самодельную беговую дорожку: конструкции механических, магнитных и электрических беговых дорожек, устройство и принцип работы, преимущества и недостатки, фото, схемы, чертежи и пошаговые инструкции по сборке и изготовлению
Многофункцианальные тренажёр своими руками [10]
Устройство и конструкция самодельных многофункцианальных тренажёров: фотографии и картинки с описаниями особенностей сборки и изготовления, схемы и чертежи с инструкциями как сделать своими руками
Скамья для пресса своими руками [15]
Описание процесса сборки и изготовления своими руками скамьи для разработки мышц пресса: устройство, чертежи и инструкции как сделать римскую скамью, фото и картинки с описаниями особенностей конструкции

Навесная скамья для пресса

для развития мышц пресса

  Если Вас интересуют направления: скамья для пресса, навесная, как сделать, своими руками, конструкция - навесная скамья - много полезной информации Вы сможете найти в разделе: Самодельные тренажёры нашего Каталога.

  Посмотреть все Скамья для пресса своими руками можно Здесь.
<<< Кстати, Вы можете выбрать интересующую Вас категорию в колонке слева
, или найти ответ на Ваш вопрос в статьях из меню справа >>>



как сделать навесную скамью к шведской стенке, делаем навесную скамью для пресса своими руками







Смотрим остальные материалы по теме:



« Предыдущая  | 4 5 6 7 8 [9] 10 11 12 13 14Следующая »

  Самым простым вариантом будет, конечно, просто зафиксировать обычную доску, достаточной ширены (от 40 см) и длины (не меньше вашего роста от места закрепления ног) на шведской стенке. Для этого лучше всего прикрепить на одном конце доски брус для зацепки за ступень стенки
Для удержания ногами можно использовать и верхнюю над доской ступень стенки, хотя для этого придется цепляться за нее стопами, что не совсем удобно. Лучшим вариантом будет прибить деревянный кругляк , чтобы цепляться за него
Но также можно прибить ремень к доске, и цепляться за него стопами ... Читать больше, или Посмотреть видео


  Для просмотра фотографии в реальном размере перейдите по ссылке Навесная скамья для пресса.


  Если Вы готовы поделиться интересной информацией по вопросам подобным запросу как сделать навесную скамью к шведской стенке, делаем навесную скамью для пресса своими руками, или навесная скамья - заходите пожалуйста в нужную Вам категорию раздела.
  В любом случае, если Вы добавите фотографии или любые другие интересные материалы: схемы, чертежи или описания - посетители, которых интересует "для развития мышц пресса / скамья для пресса, навесная, как сделать, своими руками, конструкция", останутся Вам благодарны.


Пока комментариев никто не оставил. Оставьте свой - первый.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Меню
samrukami.com: Статьи по самоделкам: Фото схемы чертежи:
Наши опросы
Какими САМОДЕЛКАМИ Вы интересуетесь?
Всего ответов: 231

Какие вопросы по САМОДЕЛКАМ у Вас чаще всего возникают?
Всего ответов: 131

Другие САМОДЕЛЬНЫЕ вопросы:
Всего ответов: 104
Форма входа
Логин:
Пароль:
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Пятница, 28.07.2017, 07:31
Приветствуем Вас Гость | RSS